Flocons d’Épeautre, Fruits & Beurre d’Amande

La plupart d'entre vous sont 'off' aujourd'hui parce que vous avez commencé vos vacances d'Eté. Vous avez donc le temps de vous préparer un délicieux petit-déjeuner ! Vous pouvez le préparer à l'avance et assembler les ingrédients le ma...

Semoule de Millet, Orange & Lait d’Amande

Un nouveau membre du 'breakfast club': une semoule de millet à l'orange et au lait d'amande ! Le millet, céréale peu utilisée est néanmoins excellent pour la santé: riche en vitamines B et en minéraux (notamment en magnésium, zinc, cuivre,...

Granola

Le granola est une recette très facile à réaliser avec un résultat forcément réussi ('rewarding' comme diraient nos amis outre-atlantique). Une fois que vous aurez compris le principe, vous pourrez l'adapter avec d'autres graines, goûts...